日焼け 何分で焼ける

何分くらい太陽を浴びると日焼けするか

強い日差しが降り注ぐ熱い季節。日焼け対策はきちんと行っているはずなんだけれども…。日焼けには気を遣っているつもりでも、気づくと何故だか肌の色が黒くなっている。このような現象は、日常のちょっとした油断から起きているのかもしれません。紫外線を浴びると何分で焼けるのでしょうか?

 

 

数分の洗濯物干しや、すぐ近くの買い物。この手の外出は日焼け対策の気が緩みがちになることがあります。しかし、実はこの数分の間でも日焼けをしてしまうのです。

 

 

大体、私たちが紫外線にあった時に日焼けをする時間は3分から15分位と言われています。ですので、ちょっとした洗濯物干しや近くまでの買い物でも十分に日焼けをしてしまうのです。

 

 

特に、一日の中でも紫外線が多く降り注ぐ午前10時から午後2時の間は短時間で日焼けに至りやすくなります。

 

 

ちょっとした油断で日焼けをしないようにするためには、たとえ、外出する時間が数分であったとしても、通常の紫外線対策と同じようにケアを行い肌を守るようにすることが大切です。

 

 

日焼けならぬ月焼け?!月の光で焼けるというのは本当か

 

 

満月の夜は、月が地上を明るく照らし、辺りを神秘的な雰囲気にしてくれます。満月の時の月の光は夜でも明るくなる位の光になりますが、太陽のように月でも月焼けをすることがあるのでしょうか。

 

 

月の光は、太陽の光を反射している光になるので、何となく日焼けをするように感じる方もいらっしゃるかもしれませんが実際には日焼けをすることはないのです。確かに、月の光も紫外線を含んではいますが、光の量自体は、太陽の光のほんのわずかな量なので日焼けの心配がいらない量になります。

 

 

また、日焼けをした際に、火ぶくれや火照りなどの炎症の原因にもなるUVB波は、月の表面が反射しないようになっています。ですので、地上に降り注ぐ事がない事も月の光で日焼けをしない理由の一つになります。

 

 

月の光は、とても神秘的で魅力がありますが、その他にも、心を浄化してくれるパワーもあると言われています。紫外線の心配がいらない月の光は沢山浴びても安心ですので、是非、月光浴をすっきりストレス解消に役立てていきましょう。

 

 

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日焼け敏感肌

 

 

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